Sağlıklı Yaşam

Anksiyeteye İyi Gelen Besinler

Anksiyeteye İyi Gelen Besinler

Anksiyeteye İyi Gelen Besinler Anksiyete toplumda gün geçtikçe artan bir kaygı bozukluğu türüdür. Özellikle geleceğe, olan olaylara ve ihtimallere karşı…
Aralıklı Oruç Nedir? Faydaları Nelerdir?

Aralıklı Oruç Nedir? Faydaları Nelerdir?

Aralıklı Oruç Nedir? Faydaları Nelerdir? Intermittent fasting olarak da ifade edilen aralıklı oruç nedir ve tam olarak nasıl uygulanır sizlere…
Hayata Yeniden Başlamak İçin Yapılması Gerekenler

Hayata Yeniden Başlamak İçin Yapılması Gerekenler

Hayata Yeniden Başlamak İçin Yapılması Gerekenler Hayata yeniden başlamak için yapılması gerekenler herkesin hayatının bir döneminde kendine sorduğu ve çoğunlukla…
Hayatı Güzelleştirecek Tavsiyeler

Hayatı Güzelleştirecek Tavsiyeler

Hayatı Güzelleştirecek Tavsiyeler Bazen gözümüzün görmediği veya önemsemediğimiz ve günlük hayatta pratiğe dökerek gerçekleştireceğimiz ufacık şeyler, hayatımızın gidişatını olumlu yönde…
Aşı Nedir – Aşı Nasıl Çalışır?

Aşı Nedir – Aşı Nasıl Çalışır?

Aşı Nedir? Mikrobiyoloji bir bilim dalı olarak ortaya çıkmadan önce insanlığın bulaşıcı hastalıklara ve hastalıkların kaynağına dair yaklaşımı çok yanlıştı.…
Yaşlanmayı Yavaşlatmanın Anahtarı

Yaşlanmayı Yavaşlatmanın Anahtarı

Yaşlanmayı Yavaşlatmanın Anahtarı Uluslararası araştırmacılardan oluşan bir araştırma heyetinin araştırmalarına göre Bolivya Amazonları bölgesinde  yaşayan yerli Tsimane halkı, Amerikalı ve…
Sebze Yemenin Sağlıklı Yolları

Sebze Yemenin Sağlıklı Yolları

Sebze Yemenin Sağlıklı Yolları Sebzeler, diğer gıda ürünlere göre son derece sağlıklı bir besin kaynağıdır.  Besin değeri yüksek kalorisi düşük…
Gözlerinizin Önünde Uçuşan Tuhaf Şekiller

Gözlerinizin Önünde Uçuşan Tuhaf Şekiller

Gözlerinizin Önünde Uçuşan Tuhaf Şekiller Hepiniz fark etmişsinizdir, bazen gözünüzü ovuşturduğunuzda ya da açık mavi renkte bir fona baktığınızda, gözünüzün…
Sağlıklı Yaşam Üzerine Yapılan Araştırma

Sağlıklı Yaşam Üzerine Yapılan Araştırma

Mutlu ve Sağlıklı Yaşam Üzerine Yapılan Bir Araştırma Benim için mutlu ve güzel bir yaşamın yolu sevdiğin ve uyumlu olduğun…
Cilt Bakımı ve Sağlıklı Yaşam İpuçları

Cilt Bakımı ve Sağlıklı Yaşam İpuçları

Cilt Bakımı ve Sağlıklı Yaşam İpuçları Cilt bakımı yöntemleri gün geçtikçe çeşitlilik kazanırken, haliyle uygulamak için seçim yapmak da zorlaşıyor.…
Başa dön tuşu