Zayıflama Hapı Zararlı Mı?
Zayıflamak için uygulanan birçok metot vardır. Diyetler, egzersizler bu konuda yardımcı olan en yaygın kilo verme yöntemidir. Diyetlerin vücut analizleri doğrultusunda uzman önerisine dayanak yapılması gerektiği bir gerçek. Vücudun ihtiyaç duyduğu besinlerin hangi miktarda tüketilmesi gerektiğine yapılan testler sonucunda uzman doktor karar vermelidir. Bilinçsizce uygulanan diyetler vitamin eksikliği, sıvı kaybı, kas kaybı gibi olumsuz sonuçlar doğurabilir. Sağlıklı kilo vermek için uzman desteği almak gereklidir.
Zayıflama İlaçlarının Yan Etkileri
Son zamanlarda sıkça kullanılmaya başlayan zayıflama hapları büyük tehlike saçmaktadır. Zayıflamak uğruna kullanılan bu ilaçların yan etkileri göz ardı edilmektedir. Doktor kontrolü dışında kullanıldığı takdirde hayat kaybına kadar götürdüğü bilinmektedir. Bu zararlı ve hayatı tehlikeye sokan ilaçları vücuda katmak yerine abartılı yemekten kaçınmalı ve günlük egzersiz programıyla zayıflama desteklenmelidir. Yapılacak günlük aktivite ile metabolizma hızını arttırarak yağ yakımı sağlanabilir. Uzun zaman yapılan diyet ve spor da kilo vermeye yardımcı olmuyorsa bu direncin altında başka sağlık sorunları yatıyor olabilir.
Zayıflama ilaçlarının içeriğindeki maddeler aşırı enerji vererek bir anda metabolizma hızını yükseltip kolay kilo verme sağlayabilir ancak bu maddeler uyku düzensizliği, depresyon, böbrek ve kalpte ciddi sağlık sorunlarına neden olmaktadır. Yemek yememe hastalığı olarak bilinen Anoreksiya hastalığına yakalanma riskini arttırıyor. Kilo vermekten daha çok sağlıklı olmak amacıyla beslenme düzenine dikkat etmek gerekiyor. Bilinçsizce uygulanan her yöntem insan sağlığını riske atmaktadır.
Doktor Kontrolü Dışında İlaç Kullanılmamalı
Bir başkasına iyi gelen veya başka biri adına yazılan herhangi bir ilacı doktor önermediği sürece kullanmamak gerekiyor. Zayıflamak adına sağlığı kaybetmek ve bu konuda geri dönüşü olmayan ciddi sorunlarla karşılaşmamak için piyasada bulunan bitkisel ibaresine güvenmek tehlikeli olabilir. Hayatta hiçbir şey insan sağlığından daha önemli olmadığı gibi ideal zayıflık, ideal kilo diye bir şey olmadığını da unutmamak gerekiyor.
